BIENESTAR CORPORATRIVO · TALLERES · COACHING EMPRESARIAL
Equipos que rinden más, porque se sienten bien
Programas de bienestar emocional para empresas que entienden que el rendimiento sostenible empieza por las personas. Talleres, programas continuos y coaching para líderes.
Presencial y virtual
A medida de tu empresa
Toda
Latinoamérica
Cotización sin costo
Respondo en menos de 24 horas
+10
años acompañando procesos de transformación
2
Másteres: Psicoterapia Holística y Mindfulness
100%
programas adaptados a la realidad de tu equipo
¿LE SUENA FAMILIAR?
Lo que le está costando a tu empresa
Ausentismo y rotación
El estrés crónico y el burnout son las primeras causas de bajas laborales y renuncia silenciosa en equipos de alto rendimiento.
Baja productividad
Un colaborador con ansiedad trabaja al 60% de su capacidad. El costo invisible más alto de cualquier empresa.
Clima laboral tenso
La presión acumulada genera conflictos, mala comunicación y equipos que no logran colaborar con fluidez.
Líderes agotados
Cuando el liderazgo no gestiona sus propias emociones, el impacto se multiplica hacia todo el equipo.
SERVICIOS CORPORATIVOS
¿Qué puedo ofrecer a tu empresa?
🎯
Talleres temáticos
Sesiones de 2 a 4 horas sobre un tema específico. Prácticos, dinámicos y con herramientas que el equipo puede aplicar al día siguiente.
PRESENCIAL
VIRTUAL
1 SESIÓN
📅
Programa de bienestar continuo
Acompañamiento mensual con sesiones regulares, seguimiento del equipo y métricas de bienestar. El cambio real requiere continuidad.
3 A 12 MESES
VIRTUAL O HÍBRIDO
🧘
Mindfulness para equipos
Sesiones de mindfulness aplicado al entorno laboral. Regulación del sistema nervioso, foco y gestión del estrés en tiempo real.
SEMANAL O VIRTUAL
30 - 60 MINUTOS
👤
Coaching para líderes 1:1
Proceso individual para líderes, directivos y mandos medios. Gestión emocional, toma de decisiones bajo presión y liderazgo consciente.
4 A 8 SEMANAS
VIRTUAL
CATÁLOGO DE TEMAS
Temas disponibles para talleres y programas
Ansiedad laboral
Origen, ciclos y herramientas prácticas
Gestión del estrés
Técnicas inmediatas y hábitos sostenibles
Burnout: prevención y recuperación
Señales de alerta y plan de acción
Sistema nervioso en el trabajo
Regulación práctica para alto rendimiento
Mindfulness empresarial
Presencia, foco y claridad mental
Motivación y propósito
Reconectar con el para qué del trabajo
Ansiedad laboral
Origen, ciclos y herramientas prácticas
Comunicación sin conflicto
Asertividad y gestión de emociones
FORMATOS DIAPONIBLES
Nos adaptamos a tu empresa
🏢
Presencial
En las instalaciones de tu empresa. Costa Rica y según disponibilidad en otros países.
💻
Virtual en vivo
Por Zoom o la plataforma de tu empresa. Sin límites geográficos. Toda Latinoamérica.
🔄
Híbrido
Combinación presencial y virtual. Ideal para equipos distribuidos en múltiples sedes.
COMO TRABAJAMOS JUNTOS
Del primer contacto al resultado
1. Conversación de diagnóstico (gratis)
Una llamada de 30 minutos para entender la situación actual de tu equipo, los objetivos y el presupuesto disponible.
2. Propuesta personalizada
Te envío una propuesta a medida con el programa, formato, duración y cotización. En menos de 48 horas.
3. Diseño del contenido
Una vez confirmado, adapto los materiales, dinámicas y herramientas a la realidad y cultura de tu empresa.
4. Implementación y seguimiento
Ejecución del programa con evaluación de impacto y reporte al finalizar. Tu empresa puede medir los resultados.
LO QUE DICEN LAS EMPRESAS
Resultados que se sienten
"El taller de gestión del estrés que impartió Gabriela fue exactamente lo que nuestro equipo necesitaba. Las herramientas son prácticas, el enfoque es humano y los resultados se vieron desde la primera sesión. Repetimos."
RH
Allan Martínez
Tractec · Colombia
"Contratamos el programa de bienestar continuo hace 6 meses y el clima laboral cambió notablemente. Menos conflictos, más enfoque, líderes más empáticos. La inversión se pagó sola."
GM
Marco Antonio García
Syscr . Costa Rica
LA PERSONA DETRÁS DE CADA PROGRAMA
Hablo el idioma de tu empresa
Coach Ontológica · M. Psicoterapia Holística · M. Mindfulness . Especialista en Clima Organizacional y Salud Ocupacional
Antes de ser coach, estuve donde tú estás. 8 años trabajando en Recursos Humanos, desde adentro, viendo de cerca lo que le pasa a los equipos cuando el bienestar no es prioridad.
No es una consultora. No es una empresa. Soy yo — con mi metodología, mi experiencia y mi compromiso personal con el bienestar de cada equipo que acompaño.
Llevo más de una década acompañando procesos de transformación — primero en personas, luego en equipos. Mi formación es integrativa: une lo que dice la neurociencia con lo que necesita el ser humano.
📞 WhatsApp: +506 7136 1899
📧 E-mail: info@coachgabrielamurillo.com
¡Estoy aquí para ti!
Gabriela Murillo.
Invierte en tu equipo.
Los resultados hablan solos.
Cuéntame la situación de tu empresa y en menos de 24 horas te envío una propuesta personalizada. Sin compromiso.
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CONTACTO
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@2025 Gabriela Murillo
términos y condiciones
Los servicios y programas que se ofrecen incluye sesiones de coaching ontológico y terapias holísticas complementarias. No reemplazan un diagnóstico médico ni atención psicológica.